Manfaat Jahe Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan dan Kecantikan. Jahe merupakan tanaman rimpang yang diambil umbinya untuk dijadikan rempah-rempah. jenis tanaman herbal yang sudah sangat terpercaya, khususnya oleh masyarakat Indonesia. Penggunaan jahe sebagai minuman sudah dilakukan oleh nenek moyang kita beberapa ratus tahun yang lalu. Hal ini dapat terlihat pada olahan jahe yang biasa dinikmati sebagai minuman penghangat disaat cuaca dingin. Bahkan sifat jahe yang dapat menghangatkan badan ini, telah banyak digunakan oleh produsen obat-obatan yang mengatasnamakan jahe sebagai bahan racikan di dalam obat-obatan tersebut. Anda juga bisa mengetahui manfaat lainnya seperti manfaat madu dan bawang putih atau manfaat daun sirsak.


Jahe memiliki manfaat yang sangat banyak, tak heran banyak masyarakat yang suka menggunakan umbi dari jahe untuk dijadikan aneka minuman dan sari minuman yang berbentuk serbuk. Cara menanam jahe tergolong sangat mudah, anda cukup mengambil salah satu rimpang atau umbi jahe dan memasukkannya kedalam tanah. Tanam jahe tidak membutuhkan perawatan khusus.

Anda bisa dengan mudah menemukan jahe dipasar tradisional, tepatnya pada penjual rempah-rempah atau empon empon. Jahe tidak hanya bermanfaat sebagai penghangat badan saja. Bagi anda yang ingin lebih jauh mengenal manfaat jahe berikut akan kita ulas manfaat jahe secara lkebih lengkap baik itu manfaat jahe untuk kesehatan, manfaat jahe untuk kecantikan, atau manfaat jahe untuk ramuan tradisional.

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sebagai tanaman herbal, jahe menyimpan macam-macam zat yang baik bagi tubuh. Berikut ini adalah diantaranya :

Manfaat jahe untuk menghangatkan tubuh

Sifat jahe yang hangat dapat membantu meningkatkan suhu tubuh. Sejenis minuman yang sering dinikmati yaitu wedang jahe ini, memang sudah menjadi konsumsi wajib bagi penduduk daerah pegunungan. Selain itu jahe, juga memiliki anti virus dan anti toksin dengan membantu mempromosikan keringat yang dapat membantu mengobati batuk dan masuk angin.

Manfaat jahe untuk pencegahan timbulnya kanker

Ekstrak jahe ternyata dapat menekan pertumbuhan beberapa sel kanker, seperti mencegah penyebaran gejala kanker kulit,pankreas,kanker ginjal dan gejala kanker patu-paru.

Manfaat jahe untuk mengatasi masalah pernafasan

Masalah pernafasan yang paling umum diderita adalah batuk atau pilek. Jahe termasuk jenis ekspektoran alami yang berfungsi dalam melegakan sistem pernafasan, dengan yang memecah dan menghilangkan lendir (dahak) dapat dengan mudah keluar dan memulihkan sistem pernafasan seperti sedia kala.

Manfaat jahe untuk melancarkan pencernaan

Mungkin pada awalnya kita berfikir hanya manfaat buah-buahan saja yang dapat berguna bagi masalah pencernaan. Saat ada acara-acara perayaan, mungkin kita memakan banyak makanan. Pilihlah minuman jahe yang dapat membantu kelancaran pembuangan sisa makanan. Jahe membantu penyerapan makanan dan mencegah kemungkinan sakit perut, karena sifatnya yang mengurangi peradangan.

Manfaat jahe untuk mengatasi memar dan rasa nyeri

Ketika tubuh mengalami sebuah benturan benda tumpul, terkadang menyebabkan memar. Senyawa di dalam sari jahe merupakan anti inflamasi, dapat digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan tersebut. Manfaat jahe dengan kandungan anti inflamasi juga dapat mengurangi nyeri pada gejala penyakit rematik.

Manfaat Jahe Untuk Perawatan Kecantikan

Jahe ternyata juga mampu memberikan manfaatnya untuk kecantikan. Beberapa tipsnya, dapat kita simak dibawah ini :

Manfaat jahe untuk mengatasi kulit berminyak

Bahan mineral alami pada jahe dapat dipercaya ampuh mengurangi kulit yang cenderung berminyak. Berikut ini cara-caranya

  • Campur bahan-bahan yaitu jahe parut, garam laut, bubuk kayu manis dan pala bubuk
  • Haluskan dengan ditambah air, hingga wujudnya seperti pasta
  • Kemudian oleskan pada titik-titik wajah yang banyak menghasilkan minyak
  • Lalu diamkan selama 10 menit
  • Bilas kulit dengan air dingin

Manfaat jahe untuk menghilangkan ketombe

Sari jahe dapat digunakan sebagai bahan pencuci rambut yang dengan alami membantu mengurangi ketombe, seperti yang ditemui manfaat jeruk nipis. Ekstrak jahe ini juga dapat mencegah timbulnya masalah kerontokan pada rambut.

Efek Samping Jahe

Penggunaan jahe kemungkinan aman bagi kebanyakan orang. Namun terdapat beberapa efek samping ringan yang mungkin ditimbulkan seperti rasa mulas, diare dan rasa tidak nyaman pada perut. Kemudian pada wanita yang sedang mengalami periode menstruasi, telah melaporkan tambahan perdarahan saat mengkonsumsi jahe. Pada beberapa orang, penggunaan jahe pada kulit juga dapat menyebabkan iritasi. Terdapat beberapa peringatan dan tindakan pencegahan khusus seperti penggunaan terhadap

Efek Jahe Bagi Ibu bu hamil – Konsumsi jahe pada saat kehamilan masih kontroversial, karena ada beberapa kekhawatiran bahwa jahe dapat mempengaruhi hormon seks janin. Terdapat laporan keguguran janin saat berumur 12 minggu, pada wanita yang mengkonsumsi jahe untuk mengatasi morning sickness. Sejumlah penelitian pada wanita hamil memberikan hasil, bahwa jahe dapat digunakan secara aman untuk morning sickness tanpa membahayakan bayi. Risiko utama pada bayi yang menggunakan jahe saat hamil, tampaknya masih di ambang batas wajar yaitu sekitar 1% hingga 3%. Kemudian juga terlihat, tidak ada pemicu terhadap peningkatan risiko persalinan dini atau bayi lahir dengan berat badan rendah.

Efek Jahe Ibu Menyusui – Tidak cukup diketahui tentang keamanan mengkonsumsi jahe selama menyusui. Jadi untuk tindakan yang paling aman adalah dengan tidak mengkonsumsinya.

Efek Jahe Resiko Pendarahan – Efek samping jahe dapat meningkatkan risiko pendarahan

Efek Jahe penyakit Diabetes – Jahe dapat menurunkan gula darah, sehingga perlu disesuaikan dengan obat diabetes yang diberikan oleh tenaga medis.

Efek Jahe Kelainan Kondisi jantung – Hati-hati saat menggunakan jahe pada dosis tinggi yang tinggi, karena jahe dapat memperburuk kondisi jantung tertentu.

Untuk lebih amannya anda bisa berkonsultasi dengan dokter keluarga apabila memiliki keluhan seperti diatas sebelum mengkonsumsi jahe.

Manfaat jahe tidak hanya sebatas sebagai obat-obatan herbal, manfaat jahe untuk bumbu masak seperti  manfaat jahe untuk menghilangkan bau amis pada sejumlah bahan makanan seperti ikan, daging atau ayam. Dalam perkembangannya, jahe sudah banyak yang dibuat secara instan yang mudah digunakan, dan praktis tanpa harus mengolah jahe secara langsung terlebih dahulu. Tentu saja hal ini lumrah adanya, karena jahe menyimpan manfaat luar biasa banyaknya. Masih ada banyak sekali khasiat jahe  diantaranya manfaat jahe untuk menghilangkan jerawat, manfaat jahe untuk mengatasi bintik hitam diwajah, manfaat jahe untuk memudarkan noda hitam bekas jerawat, manfaat jahe untuk memerahkan bibir, manfaat jahe untuk membuat bibir merah merona, manfaat jahe untuk mengatasi penuaan dini, manfaat jahe untuk menghilangkan bekas luka bakar, manfaat jahe untuk menghilangkan bekas luka memar, manfaat jahe untuk bekas jahitan, manfaat jahe untuk daging tumbuh, manfaat jahe untuk mengatasi kulit berminyak, manfaat jahe untuk mengangkat sel kulit mati, manfaat jahe untuk menghaluskan kulit wajah, Manfaat wedang jahe, manfaat serbuk jahe, manfaat permen jahe, manfaat jahe untuk ibu hamil, ciri tanaman jahe, ciri rimpang jahe, akar jahe, kandungan jahe, batang jahe, kegunaan jahe, manfaat jahe merah, khasiat jahe merah, kandungan jahe merah, kegunaan jahe merah, perbedaan jahe merah dengan jahe biasa dan masih banyak manfaat lainnya.

Demikian tadi begitu banyak manfaat dan khasiat jahe untuk kesehatan dan kecantikan yang bisa anda gunakan. Anda bisa secara rutin mengkonsumsi jahe namun dalam batasan normal.


Kategori: Manfaat
Info terkait: , dan masih banyak lagi.
Furosemide.club - Update Terbaru Maret 2019. Privacy Policy - Kontak - Sitemap.